Pondělí, 23 Leden 2012 15:27
Luďa
Ostatní
Pro ty z nás, kdo zimu spojují i s lyžemi a nejen s Lysou horou, připravil Lukáš Suchánek a KHB Radegast už čtvrtý ročník nočního výšlapu na Radhošť za použití dlouhých prkének. Je to už tuto sobotu, takže všichni ráno šup na Lysou a večer na Radhošť! :-) Žádný jiný vysílač v Beskydech není, takže to může být pěkný dvojboj ;-) Více info najdete v propozicích.
Pátek, 20 Leden 2012 08:02
Říďa
Běh
Zatímco minulá etapa z Rajské boudy, by se dala nazvat jako skoro zimní (po Korýtko v břečce, kolem Veličků ve sněhu a od Lukšince lehce propadající se sníh), tak nová etapa z Lubna stála za to. První kilometr a fous po asfaltu a pak už jenom brodění a cupitání v hlubokém sněhu, nebo spíše v úzké vyšlapané cestičce (díky Vlaďenko!). Kdo zaspal na asfaltu, těžko doháněl ztrátu v dalším průběhu etapy. Ani všemi obávaná Kykulka nakonec ve sněhu a v davu běžců-chodců nevypadala tak hrozně:-). Byl to klasický Lysacupovský očistec...
Celkově vyhrál Ondra Horák společně s Radimem Kasalíkem (poprvé v historii LC jsou dva vítězové). Tím si Radim zpátky vybojoval žlutý trikot a jsou na tom bodově stejně s Láďou Sventkem. Bude to boj...
Výsledky jsou zde a fotečky třeba zde.
Čtvrtek, 19 Leden 2012 14:30
Mára
Běh
Prvnímu z dvojice Třebovických memoriálu počasí přílíš nepřálo. V noci před závodem po delší době opět nasněžilo a tak účastníky čekali zimní podmínky. Sněhový poprašek, teplota kolem nuly, studený vítr a na obou obrátkách to silně klouzalo. Některé potencionální zájemce to asi odradilo, ale přesto se na start postavilo 82 účastníků z toho 33 maratonců, 42 polovičních maratonců a 6 čtvrtmaratonců.
O vítězi nebylo pochyb už před startem. Dan Orálek dle vlastních slov sice běžel treninkově, v silničních klouzajících botech, oslaben po očkování, ale přesto překonal časem 2:33:15 o minutu vlastní tratový rekord. Obdivuhodné! Dramatičtější byl boj o druhé místo, který pro sebe rozhodl Marek Procházka ze Šumperka. Pod hranici tří hodin se ještě dostali Roman Baláž a vynikající polský "skoro důchodce" Tadeusz Jasek.
Na poloviční trati dlouho vedl Jakub Skalka z Loko Trutnov, ale nakonec neodolal Zdenkovi Novému z Prostějova. První dvě místa tak opět obsadili na Ostravsku neznámí běžci. Třetí místo jsem ukořistil se štěstím já. V plánu jsem měl běžet na 1:25. Celý závod jsem absolvoval ve dvojici s Janem Škrdlou a plán jsem celkem dodržoval. Až v polovině závěrečného čtvrtého okruhu jsem byl v menším skluzu a rozhodl jsem se pro zrychlení. Je třeba dodat, že po celou dobu jsem byl přesvědčen o tom, že v 1/2 si běžím pro bronz, protože můj spoluběžec je známý maratonec. O to větší překvapení nastalo v cíli. Doběhl jsem v čase 1:24:57 a o pouhé 4sek. za mnou protal cíl Honza Škrdla. Na můj dotaz mi odpověděl, že maraton půjde až příště a naopak si myslel, že já běžím maraton.
Na závěr připomínám, že 4.února se celá akce bude opakovat. Stejná trat, stejné startovné, stejné ceny atd. Změny jsou pouze dvě a to zcela kosmetické. Memoriál Jaroslava Dubničky se změní v Memoriál Jaroslava Ohery a ředitelem závodu místo Petra Waly bude jeho havířovský kamarád Milan Celuch.
výsledky
Středa, 11 Leden 2012 18:21
Luďa
Ostatní
...aneb... najdi dva rozdíly :-)


 
Zdroj: ihned.cz , idnes.cz
Úterý, 10 Leden 2012 23:48
Mára
Běh
Běžecký rok na Ostravsku tradičně končí v Hrabové a začíná v Kobeřicích (Lysacupisté nech prominou). Letos tomu nebylo jinak. Proti minulým letům bylo jiné počasí, ale psát o ideálních podmínkách by už bylo opakování se. Na rozdíl od dvacítky a půlmaratonu jejíž start je jíž v brzkých 9 hodin, zimní běh v Kobeřicích startuje v rozumných 10:00. Některým ženám se však přílíš nelíbilo, že je čekal jen jeden 4,7km dlouhý okruh, zatímco muži běželi dvojnásobek. Na Severní Moravě opravdu toto nebývá přílíš časté, ale na mnoha závodech v Čechách je běžnou praxi, že ženy mají vypsanou kratší vzdálenost.
Mezi 83 startujícími nenašel soupeře Aleš Miko a časem 29:37 zaostal pouze 19 sekund za 18 let starým tratovým rekordem Miloše Kovačecha. Mezi ženami zvítězila jeho oddílová kolegyně z SSK Vítkovice Kateřina Bluchová před velkými talenty dvojčaty Siebeltovými z F-M.
Naše účast po mírném nadprůměru v Hrabové klesla do mírného podprůměru. Krátce řečeno zužila se na mou osobu. Už není žádným překvapením, že jsem si opět zlepšil osobák takřka o minutu. Po pravdě to ani nebyl velký problém, protože mé výkony na tomto závodě byli v minulosti spíše ostudné. Čas 33:42 mi stačil na 5.místo celkově a 2 v B. Jasným vítězem moji kategorie se stal Josef Sedláček z Tučap u Vyškova. Do Kobeřic ho dovezl Ondra Němec, který se mi po vyhlášení s úsměvem omluvil a slíbil, že příště už mi tak výborného soupeře nepřiveze:-)
výsledky
Neděle, 08 Leden 2012 21:52
Luďa
Běh
Sobota, 07 Leden 2012 23:24
Mára
Běh
Sérií závodů v svátečním období ukončil v Ostravě tradiční Silvestrovský běh v Hrabové. Na start se postavilo 113 účastníků. To sice není rekordní počet, ale v konkurenci Lysacupu, Karviné a mnohá jiných akcí je to pěkné číslo. Krátce před startem se přehnala sněhová přehánka, aby nám ukázala, že podle kalendáře vládne zima. Pak se však vše vrátilo do letošních kolejí a závod doprovázely ideální klimatické podmínky. Teplo, bez sněhu, bez ledu a skoro i bez větru.
Na startu chybělo kompletní lonské vítězné trio (Mikulenka, Miko, Bitala) a tak se napjatě čekalo, kdo je na stupních vystřídá. Trat dlouhou 9,4km nakonec zdolal nejrychleji Radek Karnufek, člen početné skupiny mladých vytrvalců SSK Vítkovice, kde působí pod vedením trenéra Vládi Černého. Při závodech ve svátečním období je častým zvykem, že se objeví nečekaní účastníci, pobývající na návštěvách u rodiny, kamarádů, na horách apod. A tak i v Hrabové se na 2 a 3.místě umístili na Ostravsku prakticky neznámí běžci Martin Věžník a Milan Hrazděra. Stejně tomu bylo i v kategorií žen, kde za suverenní Petrou Pastorovou doběhla dcera našeho bývalého výborného vytrvalce Diana Mezualiniková.
Naše účast byla mírně nadprůměrná 3+1. Mára spojil výbornou formu a skvělé počasí. Výsledkem byl osobák o 35sek a vítězství v B o propastných 50sek! K svému překvapení porazil i Aleše, který skončil v mnohem více nabitějším A na 6.místě. Pavel toho v posledních měsících z důvodu pracovního i rodinného vytížení mnoho nenatrénoval a tak byl s 13.místem určitě spokojen. Zmíněním +1 byl místní rodák Tonda Vítek, kterého stále pronásledují zdravotní problémy, ale je reálné, že na jaře by se mohl vrátit na závodní tratě.
Asi největší překvapení však způsobil nám všem dobře známý Ondra Němec. Prvním překvapením bylo, že přes velkou nabídku Silvestrovských běhů v okolí svého bydliště dorazil až k nám do Ostravy. A doslova šokem pro mnohé bylo jeho jasné vítězství v kat. C podpořené výborným časem. A jen tak na konec, dle svých slov teprve začíná s pravidelným tréninkem...
výsledky
Neděle, 01 Leden 2012 18:59
říďa
Běh
Přátelé, kamarádi, X-AIRáci i ne X-AIRáci,
vše nej do roku 2012, ať Vám to běhá, plave, jezdí na kole, skáče, no prostě ať Vám to sportuje. Co nejvíce zdravíčka, štěstí a mějte se RÁDI!
Váš říďa L.
P.S. důležitý klubový datum 16.6.2012
|
|